Saúde e bem estar

Gestão de saúde em períodos de coronavírus

Em meio ao caos gerado pelo novo coronavírus - COVID 19 nas últimas semanas, fica sempre a dúvida de como devemos agir junto aos nossos times para (i) evitar o adoecimento daqueles que trabalham conosco e, ao mesmo tempo, manter as engrenagens funcionando da melhor forma possível para evitar maiores prejuízos para o negócio.

Conscientize seus funcionários na luta contra a AIDS/HIV

Introduza a campanha Dezembro Vermelho em sua empresa e conscientize seus funcionários sobre a importância de falar sobre a AIDS e o HIV.

Saiba quais as vantagens da vacina da gripe para os seus funcionários

De acordo com a Norma Regulamentadora n° 32, item 32.2.4.17.1 do Ministério do Trabalho e Emprego, a vacina da gripe deve ser gratuita ao empregado e cabe ao médico do trabalho definir em seu Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) as vacinas indicadas… Continue a ler »

Gestão Integrada de Saúde Ocupacional (GISO)

A Gestão Integrada de Saúde Ocupacional (GISO) promove a visão completa da saúde dentro das empresas, unificando os dados de saúde dos trabalhadores, objetivando a efetividade nas ações voltadas à saúde e ao bem-estar.

Fique atento aos sinais e sintomas do Diabetes tipo 2

O diabetes é uma condição crônica que ocorre em decorrência do excesso de açúcar no sangue, a glicose. Ela se dá pela incapacidade do pâncreas de produzir insulina, no caso do Diabetes tipo 1, ou pela diminuição da secreção de insulina e um defeito na… Continue a ler »

Saiba a relação entre seus hábitos alimentares e a pressão alta

A Hipertensão é uma doença crônica não transmissível que vem crescendo consideravelmente ao longo dos anos. Ela está associada a estilo de vida, fatores genéticos e principalmente associada a má alimentação. Por conta desses fatores, mudar o estilo de vida e adotar uma alimentação saudável… Continue a ler »

10 passos para ter uma alimentação saudável

Ter uma alimentação saudável e balanceada é essencial para manter o bom funcionamento do corpo.Uma boa alimentação é capaz de melhorar o nosso sistema imunológico nos protegendo de várias doenças, melhorar o funcionamento do nosso intestino, trazer mais qualidade durante o sono, auxiliar na perda… Continue a ler »

Dezembro laranja, saiba quais são os benefícios e os malefícios do Sol.

O Sol é indispensável à vida, porém, ele só possui uma função benéfica quando absorvido em doses moderadas. O ideal é que a exposição seja de 15 a 30 minutos por dia, antes das 10h da manhã e após às 16h, sem o uso do… Continue a ler »

Cuidar da mente é cuidar da saúde.

A definição de saúde vai além da ausência de doenças. Para se ter saúde é necessário equilibrar o bem estar físico, o bem estar mental e o bem estar social. Pensando nesse pressuposto, saúde mental também não envolve apenas os transtorno psiquiátricos e psicológicos, mas… Continue a ler »